Conseils digitaux 2024
Il est temps de repenser ses habitudes numériques
Pour une meilleure relation avec le smartphone et l’ordinateur, en finir avec les applications obsolètes et faire de la place à la nouveauté.
Matthias Schüssler
Renoncer à son smartphone pendant quelques heures? Pour beaucoup, c’est impossible.
Non, je ne veux pas vous pousser à prendre de bonnes résolutions pour la nouvelle année. Car vous en avez peut-être déjà pris quelques-unes. Ou alors vous vous êtes rendu compte que vous n’êtes pas du genre à en prendre. Mais remettre en question des habitudes bien ancrées est à mon avis une bonne chose.
Première question: certaines applications n’ont pas survécu? Microsoft Word, par exemple. Au début des années 90, j’ai utilisé le traitement de texte de manière intensive. Mais trente ans plus tard, je n’écris mes textes presque plus que dans le navigateur ou dans une application simple comme Typora. Cela vaut-il encore la peine de payer chaque mois l’abonnement à Microsoft 365 – ou est-il temps d’arrêter? Si j’ai besoin d’une des applications Office, elle est disponible gratuitement dans une version allégée sur office.com.
Réduire sa dépendance
L’un des objectifs pourrait être de réduire sa dépendance vis-à-vis des grands groupes tech. Sur nomoregoogle.com, vous trouverez une solution de rechange pour presque tous les produits du groupe. Sur alternativeto.net, de l’aide si vous souhaitez remplacer des programmes d’autres grands ou même de petits fabricants.
Sur No More Google, on vous aide à réduire votre dépendance à Google.
Un début serait de dire adieu au navigateur Chrome de Google. Surfez plutôt avec Firefox ou le navigateur Arc qui propose quelques nouveaux concepts bien pensés. Il existe également des alternatives à la recherche sur le web: Duck Duck Go est axé sur la protection des données, Ecosia.org se veut être le moteur de recherche le plus vert et Kagi.com propose un concept révolutionnaire: les utilisateurs paient pour des résultats sans publicité.
Linux au lieu de Windows?
Vous pouvez placer le curseur du détachement aussi haut que vous le souhaitez, en décidant par exemple de remplacer Windows par le système d’exploitation ouvert Linux. Les plus audacieux l’utilisent sur leur téléphone portable à la place d’Android, système créé par Google. Ceux qui souhaitent se lancer dans cette aventure courageuse devraient jeter un coup d’œil à Postmarket OS ou Ubuntu Touch. Le système d’exploitation ouvert peut être utilisé comme application via Andronix.
Et bien sûr, supprimer sans remplacer reste une option. Débarrassez-vous de Facebook, X ou Instagram si vous y passez trop de temps ou si vos nerfs sont mis à rude épreuve. Cela peut, mais ne doit pas, s’accompagner d’un arrêt complet des activités sur les médias sociaux. J’ai constaté que le fait de ne plus avoir les médias sociaux comme applications sur mon smartphone me fait du bien. Si j’ai une bonne raison d’y jeter un coup d’œil, je peux le faire via le navigateur.
Contrôler ses impulsions
Vous pouvez aussi utiliser cette astuce: vous ajoutez une durée d’utilisation pour vos applications dites de divertissement dans les réglages de votre iPhone, sous «temps d’écran», et vous la fixez à une minute. Vous pouvez alors quand même lancer l’application, mais vous devez appuyer sur le bouton «ignorer la limite». Ce bref instant suffit à comprendre que l’on peut très bien se passer d’un fil d’actualité qui défile.
Si vous voulez vous lancer un défi, aménagez une zone sans technologie dans votre appartement. Ou que diriez-vous de l’ultime défi, une promenade sans smartphone? En ce qui me concerne, c’est impossible. Je préfère participer à un triathlon plutôt que de me soumettre à cette flagellation. Une variante atténuée consiste à laisser son téléphone portable à la maison, mais à emporter sa smartwatch. Celle-ci contient de la musique et des podcasts, mais ne détourne pas l’attention. Android propose la fonction «tête haute». Elle vous rappelle de ne pas fixer votre téléphone en marchant et se trouve dans les paramètres sous «bien-être numérique et protection de la jeunesse».
Un nouveau fond d’écran
Remettez également en question vos abonnements aux plateformes de streaming. Pensez à un hobby analogique, qu’il s’agisse d’un tourne-disque, d’un appareil photo moyen format ou d’un tour de potier. Laissez l’IA vous soulager des tâches routinières fastidieuses et libérez ainsi votre créativité. Et si vous êtes pleinement satisfait de vos pratiques digitales, il vous suffit de changer le fond d’écran de votre téléphone portable et de votre bureau d’ordinateur pour commencer l’année 2024 avec un motif rafraîchissant.